Вот и наступил последний месяц беременности. Многие будущие мамы говорят, что это самый «длинный» месяц — вы считаете недели, а потом и дни до волнующего события — рождения малыша. И самым лучшим лекарством от томительного ожидания могут стать сборы в родильный дом.

К 36 неделям беременности желательно окончательно определиться с родильным домом, в котором вы будете рожать. Кроме того, если Вы решили заключать контракт на платные роды, то в большинстве роддомов именно с этого срока Вас будет наблюдать тот врач, который в дальнейшем будет принимать роды.

Роды при доношенной беременности редко наступают внезапно, обычно перед родами появляются так называемые предвестники. Они помогут Вам приблизительно сориентироваться в сроке родов. В среднем за две недели до родов опускается живот, вам становится легче дышать. В то же время в связи с тем, что головка малыша сильнее давит на мочевой пузырь, могут участиться позывы на мочеиспускание. Из молочных желез при надавливании может выделяться моловизо. Становятся более интенсивными выделения из влагалища, а за несколько дней до родов отходит так называемая слизистая пробка — слизь коричневатого цвета в результате размягчения и открытия шейки матки. Многие женщины в последние недели и дни до родов ощущают так называемые «ложные» схватки — безболезненные нерегулярные сокращения матки. Это состояние связано с тем, что матка как бы тренируется перед предстоящими родами. На последнем месяце беременности необходимо посещать врача еженедельно, а в некоторых случаях еще чаще. Обязательно рассказывайте доктору обо всем, что вы чувствуете, что изменилось в состояние вашего здоровья или в состоянии малыша, например, характер и частота шевелений. Все эти сведения помогут врачу предупредить развития возможных отклонений в течении беременности и родов и более точно предположить дату родов.

Роды в норме могут наступить в любой из дней с 38 по 42 неделю включительно. К моменту поступления в роддом желательно, чтобы у Вас были готовы 3 пакета — вещи, которые могут вам понадобиться в родильном отделении, вещи для послеродового отделения и на выписку из роддома.

После выдачи обменной карты, она всегда должна быть при вас, когда вы выходите из дома. В роддом не забудьте взять также паспорт, полис обязательно медицинского страхования и контракт, если вы планируете рожать в платном отделении.

В большинстве родильных домов в родильное отделение вам разрешат взять только моющуюся сменную обувь. Все остальное, а это чаще всего одноразовый акушерский набор — рубашка, бахилы, простыня и пеленки вам выдадут в приемном отделении. В роддомах, где на родах разрешено присутствие сопровождающего, сменной одеждой обеспечивают и его. В некоторых роддомах, например, в 10 родильном доме в родильном блоке есть магнитофон, поэтому вы можете взять с собой кассеты с любимой музыкой.

Вещи, которые вам понадобятся в послеродовом отделении:

1. халат (сорочки и халаты обязательно выдают во всех родильных домах, но во многих разрешают принести свой халатик. Воспользуйтесь этой возможностью. В нем вам будет комфортнее);

2. моющиеся тапочки и пара носков;

3. упаковка одноразовых трусов для роддома (5 — 7 штук, в настоящее время в продаже есть как импортного, так и российского производства) или несколько штук хлопчатобумажных трусов;

4. 2 упаковки толстых прокладок (в дальнейшем по мере необходимости можно попросит передать еще в передаче);

5. средства личной гигиены и косметика (зубная щетка, паста, расческа, крема, шампунь и т.д.);

6. бюстгальтер для кормления;

7. упаковка одноразовых вклюдышей для бюстгальтера;

Кроме того, есть вещи, которые вы можете приобрести заранее и при необходимости родственники передадут их вам к роддом:

1. упаковка памперсов для новорожденного;

2. послеродовой бандаж;

3. молокоотсос;

4. накладки для сбора грудного молока ( в том случае, если в промежутках между кормлениями обильно подтекает молоко)

Вещи для выписки из родильного дома:

Ваши размеры одежды и обуви после родов могут несколько отличаться от тех, что вы носили до беременности. Поэтому предусмотрите для выписки из родильного дома свободную одежду, в который вы будете чувствовать себя комфортно.

Детские вещи для выписки из родильного дома:

В настоящее время врачи-педиатры не рекомендуют пеленать ребенка. Считается, что это плохо влияет на его моторное развитие. Поэтому в последние годы у новорожденных появилась своя мода в одежде, а традиционные пеленки-одеяла несколько отошли на второй план. Итак, во что же можно одеть новорожденного ребенка?

В пакет для малыша на выписку необходимо положить 2 штуки памперсов (или если вы не собираетесь их использовать, то 2 многоразовых подгузника). Нижнюю распашонку или кофточку (обязательно хлопчатобумажную, со швами наружу). Дальше выбор достаточно широкий. Это может быть — шерстяной, махровый или хлопчатобумажный комбинезончик, кофточка со штанишками или кофточка с ползунками. В качестве верхней одежды в зависимости от сезона выберите конверт, комбинезон, детское одеяло или плед. Не забудьте про антицарапательные руковички и носочки. Если ребенок родился в холодное время года, то необходимо 2 шапочки — нижняя, более прохладная, и верхняя шерстяная. Если теплое — то достаточно одной. Не забудьте, что всю одежду для малыша предварительно необходимо выстирать и затем выгладить.

Если Вы планируете давать ребенку пустышку, то заранее убедитесь, что это она может использоваться специально у ребенка от 0 до 3-х месяцев. Это должна сообщать надпись на упаковке пустышки.

Кроме того, подумайте и о том, как вы повезете ребенка. К сожалению, в настоящее время Россия остается страной, в которой ребенка в автомобиле можно перевозить без специального кресла. Вы можете позаботиться о дополнительной безопасности вашего малыша, приобретя для него автомобильное кресло, рассчитанное для детей с рождения и до 1 — 1,5 лет или специальную люльку для перевозки детей в автомобиле.

Ночвина Марина Борисовна,

врач акушер-гинеколог 10 родильного дома